求教：矫正保持器感觉有异物正常吗？牙齿矫正保持器戴着想吐怎么办？

在牙齿矫正的旅程中，矫正保持器作为巩固矫正成果的重要工具，扮演着至关重要的角色。然而，许多患者在初次佩戴或长时间佩戴保持器时，会遇到一些不适和困扰，比如感觉口腔内有异物，甚至戴着保持器时有想吐的感觉。本文将针对这些问题进行探讨，希望能为患者提供一些实用的建议。

一、矫正保持器感觉有异物正常吗？

矫正保持器作为口腔内的一个新成员，初次佩戴时，患者往往会感到口腔内有异物，这是非常正常的现象。保持器的设计是为了紧密贴合牙齿，以确保牙齿保持在矫正后的位置，避免反弹。

因此，它的尺寸、形状与牙齿紧密贴合，可能会压迫牙龈、牙齿或口腔黏膜，导致轻微的疼痛和不适感。这种不适感通常会在几天到一周内逐渐减轻，因为口腔会逐渐适应保持器的存在。

然而，如果不适感持续不减或者加重，就需要引起患者的注意。这可能是因为保持器的尺寸或形状与牙齿不匹配，或者牙齿的移动导致原本合适的保持器变得不合适。在这种情况下，建议患者及时联系正畸医生，进行靠谱的调整或更换保持器。

二、牙齿矫正保持器戴着想吐怎么办？

戴着牙齿矫正保持器想吐的感觉，同样是一个比较常见的问题。这主要是因为保持器的边缘或基托可能刺激到患者的舌体或咽部，引起咽反射，从而产生恶心想吐的感觉。针对这一问题，以下是一些实用的建议：

与医生沟通：首先，建议患者尽早与正畸医生进行沟通。医生可以通过观察患者的咽部结构，对保持器进行调试打磨，使其更贴合患者的口腔结构，减少对舌根或咽部的刺激。

适应期调整：在适应期内，患者可以尝试短时间佩戴保持器，逐渐增加佩戴时间，让口腔逐渐适应。同时，如果感觉某个部位压迫明显，可以用手指轻轻按压调整，以减轻不适感。

注意口腔卫生：保持口腔清洁是减轻不适感的关键。患者应该养成早晚刷牙的好习惯，饭后也要及时漱口，避免食物残渣在牙齿缝隙中，引起不适。

避免刺激性食物：在佩戴保持器期间，患者应避免食用辛辣、刺激性食物，以免口腔不适。

心理调整：有时，想吐的感觉可能与心理因素有关。患者可以尝试放松心情，避免过度紧张，以减轻不适感。

综上所述，矫正保持器感觉有异物和戴着想吐都是比较常见的现象。通过与医生沟通、适应期调整、注意口腔卫生、避免刺激性食物以及心理调整等方法，大多数患者都能逐渐适应保持器的存在，确保牙齿矫正结果的持久稳定。在佩戴保持器的过程中，如果遇到任何不适或问题，建议及时联系正畸医生进行询问和处理。

编辑：杨欻欻