洗牙的5大误区，你中了几个？

随着口腔健康的发展，洗牙逐渐成为一个普遍的护牙方式，但仍有人对洗牙没有正确的认知。
以下洗牙的五大误区你有疑惑的地方吗？
误区一：天天刷牙可以不用洗牙吗？

有些人认为 每天认真按时刷牙为什么还需要洗牙？

其实每天刷牙可以一定程度上保持口腔清洁，但是并不能根本清除口腔里的菌斑。

笔者曾经也这样认为，但其实恰恰相反。

这其实并没有科学依据，洗牙只是去除了牙结石和软垢、牙菌斑等，露出来的是牙齿本身的颜色，并不会使牙齿变白。

因此，洗牙不会导致牙齿越洗越脆弱。

因此，一定要定期洗牙，避免牙石牙垢长期积累。

综上，相信大家对上述的误区中顾虑都打消了，并了解到了定期洗牙的重要性，我们也要通过科学的认知保护自己的牙齿健康！

编辑：石上一乔