牙齿经常出血是什么原因引起的？怎么解决呢？

牙齿经常出血是许多人会遇到的困扰，不仅影响日常生活，还可能暗示着一些健康问题。本文将深入剖析牙齿出血的原因，并提供有效的解决办法，帮助您摆脱牙齿出血的烦恼。

一、牙齿经常出血是什么原因引起的？

牙齿出血的原因主要分为口腔局部因素和全身因素。口腔局部因素是导致牙齿出血的常见原因。牙龈炎是其中比较为普遍的情况，牙菌斑、牙结石、食物残渣等长期堆积在牙齿表面和牙龈边缘，不断刺激牙龈组织，引发炎症，使得牙龈变得脆弱易出血。例如，有些人刷牙不认真，没有干净清洁牙齿，时间一长，牙菌斑和牙结石就会大量滋生，进而诱发牙龈炎，导致刷牙或咬硬物时牙齿出血。

牙结石也是牙齿出血的重要诱因。牙结石质地坚硬，附着在牙齿表面，会持续压迫和刺激牙龈，破坏牙龈与牙齿之间的结合，导致牙龈红肿、出血。此外，龋齿若不及时治疗，龋洞内会积聚大量细菌，细菌产生的细菌会刺激牙龈，引发牙龈炎症，造成出血。

从全身因素来看，血系统疾病不容忽视。如血小板减少性紫癜，患者体内血小板数量减少，凝血功能出现障碍，容易导致口腔出血，且出血不易止住。白血病患者由于骨髓造血功能异常，也可能出现牙龈出血症状，且出血往往较为重的，不易控制。

内分泌紊乱也可能影响牙龈健康，引发牙齿出血。例如，女性在生理期、孕期时，体内激素水平发生变化，牙龈组织对局部刺激的反应性增强，即使原本牙龈炎症轻微，也可能出现明显出血症状。

二、牙齿经常出血怎么解决？

针对不同原因导致的牙齿出血，解决方法也各不相同。对于因口腔局部因素引起的出血，保持良好的口腔卫生至关重要。每天至少早晚两次刷牙，采用正确的刷牙方法，如巴氏刷牙法，确保牙齿每个面都能得到清洁。

同时，使用牙线清理牙缝，去除食物残渣和牙菌斑。定期到口腔医院洗牙，一般建议每年 1 - 2 次，通过洗牙去除牙结石，减轻对牙龈的刺激，缓解牙龈炎症状。对于龋齿，应及时就医，医生会根据龋坏程度进行补牙等相应治疗。

若是全身因素导致的牙齿出血，必须积极治疗原发疾病。如血小板减少性紫癜患者，需在血科医生的指导下，通过药物治疗等方式提升血小板数量，改善凝血功能。孕期或生理期女性，除注意口腔卫生外，可适当增加富含维生素 C 的食物摄入，增强牙龈抵抗力。

牙齿经常出血的原因多样，解决方法需因病而异。若牙齿出血问题持续存在或加重，建议及时就医，进行齐全检查，明确病因，采取针对性治疗措施，以维护口腔健康。

编辑：杨欻欻